當你處身痛苦中，你告訴自己這是短暫的，過渡性的， 不是長久的。
真的嗎？短暫的定義看你如何界定，如何改變自己的看法去接受現況。
幾十年前，在一個窮鄉僻壤，沒有道路，沒有交通的小村，居住在那裡的人民，如果要出城買東西，都要跨越一座山，步行超過1個小時才可以去到市鎮。有一天，發展商來開發土地，建設道路，設置公交路線，然後訪問了村長，他說: 等了幾十年，我終於等到了，等到這個城市的發展。幾十年轉眼即逝，似漫長，卻短暫。
最近有一套舞台劇，講述一個80歲的老公公，他說：「我的婚姻很短暫，只得60年。」60年的婚姻，對於一般人來說，是很長久了。但對於一個妻子離世的老公公，轉眼60年過去，時間過得太快了，眨眼間相處的日子，只能用短暫來形容。是的，60年就是不夠。
病痛是最累人的，有朋友身在病痛當中，可能更是長期病患，不能在短時間內復原，他們都感到很沮喪，時常在想甚麼時候可以康復。身體上的挫敗，並非一時三刻可以克服， 但內在的痛苦卻可變成短暫，視乎你如何與身體共存，如何適應病痛。疾病代表身體上有不足，如近視戴眼鏡一樣。你要與他共存共生，學習接受適應它，那時候，痛苦就會減少。
人生起跌，變幻無常，每一步經歷，中間只是逗號而非句號，下一句有待你用甚麼態度去繼續寫，完成人生精采的篇章。
痛苦，經歷過，就能祝福人。今日，當你有勇氣去面對，有能力去堅持，有積極去盼望，有堅毅去適應，有樂觀去分享，你就能成為別人的安慰。在痛苦上作出貢獻，那麼痛苦的經歷就不是徒然。透過祝福別人，你會感受到痛苦帶來的驕傲與自信。
Kathy Lam林慧怡
（轉載自《Recruit》專欄）